２３日に山登りする予定なんですが、今日は予行練習として多摩にある高水三山に登ってきました。
本当は朝６時からスタートする予定なのに、色々あって１１時前後に最寄りの軍畑に到着。
既に日が昇ってて、周囲は霞みがかってるよorz

１１時～１１時２０分頃
駅から山の麓まで。
ここが長くてバテる（笑）
登山前に体力を使い果たすとか（笑）

１１時２５分～１１時５０分頃
麓から一気に８合目付近。
４合目付近まで急傾斜で一番ツライ場所。

１１時５５分～１２時１５分
山頂到着！！
しかし、岩茸石山が今回の目的でもあるのでスルーして二つ目の山へgo！

１２時１５分～４９分
ひたすら登る登る…

１２時４９分～１３時０３分
岩茸石山山頂到着！！前回より楽に登れたのは体力が出来たからかな。
お弁当はおにぎり＋トマトパスタ（昨晩の残り）・ウィンナー・煮物（れんこん・大根・かまぼこ・ごぼう）・卵焼き・サラダ。
うーん、山頂付近で食べるおにぎりは絶品♪

１３時３０分～１５時
下山。途中足をひねったのでまずいと思ったが、軽傷で済んで良かったー。
・・・やっぱり新しい登山靴が欲しいな。
私の靴はテニス用の、陸上用の靴なのでしょっちゅう滑って怖いのです。

そして、麓に来て気付きました。
近くに清酒・澤乃井と小澤酒造がある！！

もっちろん、行きましたよ～♪
そして飲みましたよ～♪
※亜月さん、お酒しばらく止めるって言ってたんじゃ…（笑）


今回は大分体力がついて、しっかり登山する力があるのが分かりました。
しかし、途中力を使い過ぎたのか、下山する時足が多少ぷるぷるしてたのが心配。
脚力の増強が、今後の鍵だわ。