レオンのテーマっぽいタイトルで。

PMS絶好調です、亜月です、こんばんはー。（何）

PMSとは御存知でしょうか？

少々生々しい内容かも知れませんが、ご容赦を。



PMSとは生理の２～１０日ぐらい前から、イライラしたり、憂鬱になったりする症状の事を言います。
症状は様々で、大体150例もあるとか。
代表的なものが生理前に現れる　
・イライラ　
・下腹痛
・眠気
・頭痛
・肩こり

等です。
人によっては食欲が増したり減ったり、
憂鬱になって泣き出したり、
集中力低下でぼーっとしてしまったりと、いろんな症状があります。


今日はひどかった。

もう怒鳴り出しそうになったんですもの。
気が狂うと本気で怖くなって、外（廊下）に逃げて深呼吸した位ですから。

ああ、困った…。